Celine Unger Natürlich Kochen ~ Ernährung, Fitness, Beratung im Raum Frankfurt ~ Sarah Celine

Kochkurs für den Kindergeburtstag

(Dauer: ca. 3 Stunden, auch länger auf Anfrage)

Kursinhalte

  • Kinderkochparty für Geburtstage
  • Gruppengröße bei Geburtstagspartys: 6-12 Kinder (je nach Alter)

Organisatorischer Ablauf:

  • Das Geburtstagskind darf sich aus einer Liste an Vorschlägen aussuchen, was gekocht wird. Natürlich darf es auch ein eigenes Lieblingsgericht wählen.
  • Auf evtl. Allergien oder/und Unverträglichkeiten wird Rücksicht genommen
  • Die Räumlichkeit wird besprochen. Soll der Geburtstag lieber in den eigenen vier Wänden gefeiert werden, dann komme ich gerne, mit allen wichtigen Küchenutensilien und Lebensmitteln zum Geburtstagskind nach Hause.

Ablauf am Geburtstag:

  • In einer gemütlichen Runde lernen wir uns kennen. Singen ein Geburtstagslied für das Geburtstagskind und bemalen, beschriften die von mir mitgebrachten Kochmützen. Jedes Kind darf diese dann auch mit nach Hause nehmen.
  • Die Küchenregeln, die Rezepte für die Gerichte und die Arbeitsschritte werden erklärt.
  • Nach dem Händewaschen werden die Kochschürzen verteilt, danach starten wir mit dem Zubereiten der Speisen.
  • Dazwischen gibt es auch mal eine Pause, in der die Kinder frei spielen und/oder toben können. Auch Geburtstagsgeschenke können von den Gästen vorher oder dazwischen überreicht werden.
  • Anschließend wird am gemeinsam gedeckten Tisch gegessen.
  • Zum Schluss bekommt jedes Kind eine Kochurkunde und die Rezepte für Zuhause mit.

Anfrage

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    Das sagen Kursteilnehmer

    "Mit Sarah Celine Sport zu machen macht nicht nur Spaß, sondern motiviert zu mehr Aktivität. Und es fühlt sich richtig gut an."

    Pauline (41 Jahre)
    (Fitness und Bewegung)

    "Meine Kleine hat nicht gut gegessen. Ich war besorgt und habe Sarah Celine zur Beratung hinzugezogen. Wir haben geprüft, ob die Versorgung mit Nährstoffen hinreichend ist und wie und mit welchen Lebensmitteln man ihr das Essen schmackhaft machen kann. Celines Beratung war wertvoll, Essen ist jetzt deutlich entspannter und der Nährstoffhaushalt stimmt auch."

    Judith (Mutter von Zwillingen)
    (Ernährungsberatung für Kleinkinder)

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