Celine Unger Natürlich Kochen ~ Ernährung, Fitness, Beratung im Raum Frankfurt ~ Sarah Celine

Kochkurs für die jungen Wilden (ab 12 Jahren)

(Dauer: ca. 3-4 Stunden)

Kursinhalte

„Ich kann selbst kochen!“ & „Gesunde, coole Küche“

  • Hier lernen Teenager anspruchsvolle Gerichte kennen, die sie in einer Gruppe gemeinsam zubereiten
  • Sie erhalten eine fachkundige Anleitung für die verschiedenen Arbeitsabläufe beim Zubereiten der Speise(n) und den wertschätzenden Umgang mit Lebensmitteln kennen
  • Im Fokus stehen Nachhaltigkeit und gesunde Gerichte, die im Trend stehen, wie vegetarische und/oder vegane Lebensmittel
  • Auch „gesunde“ und erfrischende Getränke, die Cola & Co. in den Schatten stellen, werden zu der Mahlzeit gemeinsam zubereitet
  • Anschließend wird gemeinsam gegessen
  • Zum Schluss erhält jeder Teilnehmer das Kochrezept und eine Urkunde

Wann?

Wird bald bekannt gegeben.

Wo?

Wird bald bekannt gegeben.

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    Das sagen Kursteilnehmer

    "Mit Sarah Celine Sport zu machen macht nicht nur Spaß, sondern motiviert zu mehr Aktivität. Und es fühlt sich richtig gut an."

    Pauline (41 Jahre)
    (Fitness und Bewegung)

    "Meine Kleine hat nicht gut gegessen. Ich war besorgt und habe Sarah Celine zur Beratung hinzugezogen. Wir haben geprüft, ob die Versorgung mit Nährstoffen hinreichend ist und wie und mit welchen Lebensmitteln man ihr das Essen schmackhaft machen kann. Celines Beratung war wertvoll, Essen ist jetzt deutlich entspannter und der Nährstoffhaushalt stimmt auch."

    Judith (Mutter von Zwillingen)
    (Ernährungsberatung für Kleinkinder)

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