Ernährungsberatung
Fitness & Bewegung
Natürlich KochenKochkurse für Schulen/Kitas und/oder ähnliche Einrichtungen während der Ferien
Kinder Kochkurs als „Ferienprogramm“: Gemeinsames Zubereiten und Essen der Speisen mit Saisonalen und regionalen Lebensmittel. Spielerisch kochen lernen.
Monat: August 2020
Kochkurs für Oma & Opa mit Enkel
Dieser Kochkurs richtet sich speziell an Omas & Opas, die mit Ihrem(n) Enkelkind(ern) gemeinsam Zeit verbringen, und etwas ganz besonders machen möchten.
Kochkurs für die jungen Wilden (ab 12 Jahren)
„Gesund und trotzdem cool!“ Hier lernen Teenager anspruchsvolle Gerichte kennen, die sie in einer Gruppe gemeinsam zubereiten
Kochkurs für den Kindergeburtstag
Kinderkoch- oder Backparty für Geburtstage. Auf evtl. Allergien oder/und Unverträglichkeiten wird Rücksicht genommen.
Personal Training
Individuelles Fitnesstraining auf deine Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt. Wir Unterstützen Dich durch Personal training zum Erreichen deiner Ziele/Wünsche!
Fitness-Gruppenkurs für Schwangere (Fit mit Babybauch)
Fitness-Gruppenkurse für Schwangere (Fit mit Babybauch). Ganzkörperworkout zur Verbesserung & Vorbeugung typischer Schwangerschaftsbeschwerden, Yoga & Pilates…
Fitness-Gruppenkurs für Mütter nach der Schwangerschaft
Fitness-Gruppenkurs für Mütter nach der Schwangerschaft. Ganzkörperworkout mit Elementen aus dem Yoga und Pilates
Fitness-Gruppenkurs „Outdoor“ für Mütter mit Baby/Kind im Buggy
Fitness-Gruppenkurs „Outdoor“ für Mütter mit Baby/Kind im Buggy. Kraft- und Ausdauertraining, Stärkung der beanspruchten Muskulatur, Rücken, Beine, Po uvm.
Fitness-Gruppenkurs „Fit für den Enkel“ für Oma und/oder Opa
Fitness-Gruppenkurs „Fit für den Enkel“ für Oma und/oder Opa. Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Entspannungsübungen, uvm.